ক্যালসিয়াম
মসুর ডাল খেলে কি কোন ক্ষতি হবে? Will there be any harm in eating lentils?
শরীর সুস্থ বা ফিট থাকলে প্রত্যহ মসুর ডাল খাওয়া অবশ্য প্রয়োজনীয় বলা যেতে পারে।কেননা উদ্ভিদজ প্…
শরীর সুস্থ বা ফিট থাকলে প্রত্যহ মসুর ডাল খাওয়া অবশ্য প্রয়োজনীয় বলা যেতে পারে।কেননা উদ্ভিদজ প্…
বিকালে কম বেশি আমরা সকলেই নাস্তা খেয়ে বা তৈরি করে থাকি। তাই বিকেলের নাস্তাকে আরো সুস্বাদু করতে বানি…
ঘরোয়া উপায় ফালুদা তৈরির সহজ রেসিপি- Easy recipe to make homemade faluda গরম আবহাওয়ায় স্বাস্থ্যকর …
ঘরোয়া পদ্ধতিতে সহজ উপায়ে বানাতে পারেন টমেটো সস । জেনে নিন টমেটো সস Tomato sauce তৈরির সহজ পদ্ধত…
কম বেশি সবাই ফুচকা খেতে পছন্দ করেন। তবে নারীদের জন্য এটি খুব পছন্দের খাবার। রাস্তার ধারে ৪০-৫০ টা…
গ র্ভাবস্থায় মা কী খায় সেটা সন্তানের শারীরিক ও মানসিক গঠনে বড় অংশ পালন করে।আপনি এমন কিছু খাবার খেত…
ডায়েট শুরু করার পর সকাল,দুপুর এবং রাত এই তিন বেলার খাবার এর মেনু আমরা ঠিক মত তৈরি করে ফেলি।কিন্তু…